Andrea Bossow

meine persönliche website

Ganzheitliche Therapieformen

In den von mir angebotenen Therapieformen geht man davon aus, dass bei körperlichen Symptomen emotionale und mentale Faktoren, sowie die Beziehung zum Lebensverlauf und die Lebensumstände eine Rolle spielen können.

Umgekehrt macht die Körperarbeit als Herangehensweise bei seelischen Beschwerden Sinn.

Ich biete Ihnen neben der reinen Körperarbeit Zeit, um alle Faktoren anzuschauen.

Einen geschützten Rahmen, eine Atmosphäre, in der Sie sich wohl und aufgehoben fühlen, eine Körperarbeit , bei der der der Blick auf das Ganze nie aus den Augen verloren geht.

Jeder Mensch ist einzigartig. Darum wird die Vorgehensweise auf Sie individuell abgestimmt. Ähnliche Beschwerden bei verschiedenen Menschen haben oft unterschiedliche Ursachen. Sie werden merken, was für Sie stimmt und zusammen machen wir Sie zum Experten für sich selbst.

Lesen Sie weiter, um sich über die von mir angebotenen Therapieformen zu informieren.

Craniosacral-Therapie

ist eine Behandlungsform, in der mit leichter Berührung auf eine sanfte und nicht manipulierende Art alle Systeme im Körper wahrgenommen und angesprochen werden und auf den Weg zur Gesundheit geführt werden können.

Die Hauptaufmerksamkeit liegt dabei auf der Wahrnehmung der Flüssigkeiten, die zwischen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) in gezeitenartigen Rhythmen pulsieren, und in denen der Antrieb für die Bewegung und Funktion aller anderen Körpersysteme liegt.

Mehr zur Craniosacral-Therapie können Sie unter www.craniosuisse.ch nachlesen.

Polarity-Therapie

ist eine Therapieform, in welcher in der Körperarbeit die Energieanatomie berücksichtigt wird, wie sie Dr Stone nach eingehenden Studien westlicher und östlicher Medizin entdeckt und zusammengestellt hat.

Neben der Körperarbeit sind das Gespräch, Energie-Bewegungsübungen und Ernährungsberatung wichtige Bestandteile.

Mehr zur Polarity-Therapie können Sie unter www.polarityverband.ch nachlesen

Traumatherapie nach Peter Levine SE Somatic Experiencing

Traumatisierung ist die Folge von allem, was einen mal überwältigt hat, weil es zu schnell, zu viel, zu hart, zu verletzend gewesen ist.

Die Folge davon ist eine Überreizung des Nervensystems. Wenn nach dem Ereignis der natürliche Verlauf von biologischen Reaktionen nicht zustande kommt oder nicht vollendet werden kann, kommt es zu vielfältigen Auswirkungen , es können Störungen und Krankheiten auftreten, Ängste, veränderte, lebensverneinende Verhaltensweisen;

dabei spielt es keine Rolle, ob etwas erst kürzlich passiert ist oder schon länger zurückliegt.

Im SE wird langsam und vorsichtig Kontakt mit dem Nervensystem aufgenommen. Das geschieht, indem dem Klienten (mit oder ohne Körperkontakt) geholfen wird, sein inneres Geschehen wahrzunehmen. So wird nicht nur auf der Gedanken-, sondern auch auf der Gefühls- und Instinktebene gearbeitet. Von dem Ereignis, das zum Trauma geführt hat, muss dabei nicht erzählt werden. So wird dem Klienten ermöglicht, die steckengebliebene Energie im Nervensystem freizusetzen, dann kann der Selbstregulierungsmechanismus wieder tätig werden und das Nervensystem sich wieder in seinem gesunden, natürlichen Rhythmus bewegen .

So wird die Möglichkeit gegeben, dass der/die KlientIn das Leben normaler, gesünder, spontaner, mit weniger Stress und Ängsten weiterleben kann. Durch die Überwindung eines Traumas und die Erfahrung, dass ein Trauma nicht bleiben muss, geht man sogar gestärkt hervor.

Mehr zur SE-Traumatherapie und Informationen über die Symptome, hinter denen vermutlich ein Trauma steckt, können sie unter www.se-ch.com nachlesen.

Babies und Kinder

Babies und Kinder sprechen meistens sehr gut auf die Therapie an. Da ihr Nervensystem noch nicht so stabil ist, können sie leichter traumatisiert werden, lassen sich aber mit Hilfe auch schneller wieder ins körperliche und seelische Gleichgewicht bringen.

Speziell bei der Behandlung von Babies und Kindern wird das nähere Umfeld, besonders die Eltern oder andere Betreuungspersonen mit einbezogen.

Je früher Störungen angegangen werden, desto eher lassen sich bleibende Störungen und Entwicklungsstörungen vermeiden.

Therapien für Musiker

Ich bin selber seit Jahrzehnten auch im Musikerberuf tätig und habe an mir selbst und meinem Umfeld erfahren, dass dieser Beruf nicht nur eine wunderbare Schokoladenseite hat, sondern auch anstrengend und gesundheitsschädigend sein kann. Ausserdem können sich Beschwerden und Schwierigkeiten, die nichts mit dem Musikerberuf zu tun haben, bei der Berufsausübung störend auswirken.

Für Berufsmusiker ist es daher wichtig, auf ihre Gesundheit zu achten, sie zu pflegen und wiederherzustellen.

Die Therapieformen, die ich ausübe, sind eine Möglichkeit dazu.

Ich bin mit den üblichen Freuden und Leiden der Berufsmusiker vertraut und betrachte darüber hinaus jeden Menschen als Individuum.

Beispiele für Musikerbeschwerden und -Krankheiten, für die Craniosacral- Therapie, Polarity oder SE wirksam sind:

- Verspannungen und Entzündungen

- Beschwerden in Nacken, Rücken, Armen, Fingern

- Mund-, Kiefer-, Zahnprobleme

- Ohren: Gehörsüberlastung, Tinnitus

- Stress, Burnout, Syndrome

- Nervosität, Angst, Lampenfieber

- Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen

- belastende Lebensumstände

- für SängerInnen: Pflege und Verbesserung der Stimme und der Atmung bei Verspannung der Muskulatur am Zungenbein und vom Zwerchfell

- ausserdem:

als Vorbereitung für Auftritte und Probespiele

schnellere Genesung nach Unfällen und Operationen

Kosten

Der Preis für eine Behandlungsstunde beträgt CHF 132.-

Behandlungen dauern in der Regel eine Stunde, für Babies und Kinder kann es kürzer sein, mindestens eine halbe Stunde.

Für Erwachsene kann es nach Vereinbarung auch länger gehen.

Eine verabredete Sitzung ist verbindlich und muss bezahlt werden.

Verschieben oder absagen können Sie bis 24 Stunden vor dem Termin ohne finanzielle Belastung.

Die meisten Krankenkassen zahlen bei Beschwerden und Krankheiten einen grossen Teil meiner Polarity- und Craniosacral-Behandlungen, wenn Sie eine Zusatzversicherung für Komplementärtherapie abgeschlossen haben.