Franziska Hachen-Locher

Franziska Hachen-Locher

Feldenkrais-Praxis - systemische Beratung

Blumenweg 2, 3427 Utzenstorf
Telefon: 032 665 27 03
Feldenkrais Gruppen in Utzenstorf und Burgdorf unter 'Öffnungszeiten'. Einzellektionen und Beratung in Utzenstorf

Blumenweg 2
3427 Utzenstorf

Telefon: 032 665 27 03
Feldenkrais Gruppen in Utzenstorf und Burgdorf unter 'Öffnungszeiten'. Einzellektionen und Beratung in Utzenstorf

Feldenkrais-Praxis - systemische Beratung

EMR zertifiziert
EMR zertifiziert
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
  • Feldenkrais-Methode
Leitbild

Die frische Kosmetik und gesunde (weil natürliche) Nahrungsergänzung
Zu 100% natürliche Nahrungs-Ergänzung und frische (unkonservierte) Kosmetik - ist das überhaupt möglich?
Ja, es ist möglich: Innovation in der Verpackungstecknik und grosse Transparenz bezüglich Inhaltsstoffe lassen viele Menschen dieser Firma vertrauen: Jeder Inhaltsstoff ist deklariert und stammt aus standartisierten Pflanzenextrakten - deshalb sind die Produkte geeignet für Vegetarier/Veganer (Omega3!).
Keine Füllstoffe, nichts Synthetisches, kein Erdöl - nur natürliche Wirkstoffe in genialen Kombinationen mit Synergiewirkung.
'ich wusste gar nicht, wie viel Energie ich habe, wenn mir nichts fehlt... ' (Kundin).
Interessiert? Schreiben Sie mir, um unkompliziert mehr Information zu erhalten. Weitere Infos unter 'Mitarbeit'

Tätigkeitsbereich

Feldenkrais-Methode - somatisches Lernen

„Wenn du nur eine Wahl hast, bist du wie ein Stein. Wenn du zwei hast, bist du wie ein Lichtschalter. Ab drei Wahlmöglichkeiten beginnst du Mensch zu sein.“
Moshé Feldenkrais

Gruppenunterricht “Bewusstheit durch Bewegung“ (ATM)
Verbal angeleitete Bewegungs-Lektionen, führen Sie auf spielerisch-sanfte, oft auch überraschend einfache Art zu mehr Beweglichkeit und Bewegungsqualität. Meist finden ATM-Lektionen auf einer Matte liegend statt. Ihr Nervensystem ist so von der Aufgabe, das Gleichgewicht zu halten, entlastet, und hat damit Raum für neue neurologische Verknüpfungen.

Die Einzellektion “Funktionale Integration“ (FI)
Hier werden Sie durch Berührung und sanft geführte Bewegung unterrichtet. Sie haben die Gelegenheit sich in Ruhe auf einen Lernprozess einzulassen und möglicherweise Entscheidendes für Ihren Alltag, Ihre sportliche oder künstlerische Aktivität dazu zu lernen. Individuelle Themen (was möchten sie lernen?) und Probleme (z.B. Haltung, Verspannung, Gelenk-, Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen) werden einbezogen.
Kinder können mit der Feldenkrais-Methode bei ihrer motorischen Entwicklung unterstützt werden - diese Lernform entspricht exakt der kindlichen Art zu lernen und ist deshalb besonders effektiv. Auch Kinder, die unter Konzentrations-Störungen oder Verhaltens-Auffälligkeiten leiden, reagieren positiv auf die genau auf sie zugeschnittenen Lektionen.

In beiden Anwendungen der Feldenkrais-Methode, erreicht präzise, neue Information jenen Bereich des Gehirns, der Bewegung steuert. Dieser neurologische Prozess bewirkt eine Neuorganisation Ihrer Bewegungs-Abläufe. Sie erleben Qualitäten wie grössere Beweglichkeit, Klarheit, Leichtigkeit, Stabilität, freie Atmung und allgemeines Wohlbefinden. Schmerzen und Verspannungen können reduziert werden. Gleichzeitig erweitert sich Ihr Selbstbild, welches von ungünstigen (Denk-)Gewohnheiten möglicherweise eingeschränkt wurde. Dieser Prozess verbessert Ihre Wahlmöglichkeit und Ihre Fähigkeit, koordiniert und effizient zu handeln.
Feldenkrais-Unterricht in Gruppen, Einzelbehandlungen, Feldenkrais-Methode mit Kindern, Verarbeitung von Operationen und Unfällen

Aktuelles

Information zur Feldenkrais-Einzellektion - "Funktionale Integration FI":
Die Feldenkrais-Einzellektion ist die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Themen abgestimmte Art, mit der FK-Methode zu lernen. Einzellektionen werden oft von Aerzten empfohlen
z.B. nach Operationen (nach der Physiotherapie), zum wieder Erlernen von Bewegung ohne Schonhaltung oder zur Veränderung von (Haltungs-)Gewohnheiten, die zu Problemen führen.

„Da organisches Lernen der ursprüngliche Weg war, wie wir uns selbst in Bezug zur Welt organisiert haben, kann es auch der Weg sein, unsere Handlungsfähigkeit zurück zu gewinnen. Wir können unsere Bewegungs- und Handlungsgewohnheiten so reformieren, dass sie uns ein erfüllendes, aktives, freudvolles Leben ermöglichen. Legt euch auf den Boden und beginnt von neuem zu wachsen!“ – Moshé Feldenkrais
Bitte stellen Sie Ihre Fragen per email, oder rufen Sie mich an. Gerne schicke ich Ihnen mein aktuelles Kursprogramm und Flyer zu speziellen Kursen zu.