Espace de Sophrologie
Prise de rendez-vous
en ligne / e-mail / téléphone
Qualification professionnelle dans le domaine de la santé et du social
Infirmier/-ière dipl. ES
Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
- Sophrologie caycédienne
Vision et modèle
"Une séance de sophrologie, c'est la séance de la conscience et des valeurs de l'existence!"
Par un entraînement du corps et de l’esprit selon la méthode qui aide à développer la sérénité et le mieux-être.
La sophrologie est utilisée dans les domaines de la santé, de la vie psychique, de l’enseignement, de la pratique du sport et du développement personnel.
Agrée ASCA et RME
RCC ASCA : 0864461
RME : B233679
EGK : N° 17953 Visana
Domaine d’activité
Enfants, adolescents et adultes
Spécialisée dans les domaines de clinique médicale, de pédagogie adultes/enfants, des compétitions sportives, de la réussite aux études, des comportement alimentaires, et de la sophrologie ludique pour enfants.
La sophrologie est destinée à corriger nos conditionnements psychologiques, les traumatismes divers subis inscrits dans la mémoire cellulaire de notre corps.
•Stress
•Anxiété (crises d'angoisses)
•Peur, Phobies
•Tocs
•Manque de confiance en soi
•Insomnie (fatigue chronique)
•Dépression
•Emotions paralysante (abandon, choc émotionnel)
•Maladies psychosomatiques (douleurs)
•Allergies, Asthme
•Tics
•Stimulation de la mémoire (concentration)
•Succès aux présentation d’examens
•Sport, créativité (compétition)
•Cas de migraine
•Fibromyalgie, spasmophilie, neurofibromatose
•Deuil
•Maternité
•Ménopause
•Gérontologie
•Le poids, l’alimentation (comportement alimentaire)
•Entreprise
Actualités
www.sophrologie-lausanne.ch
Heures d’ouverture
Séances individuelles sur rendez-vous (0041 76 349 10 28 )
Ouverture du cabinet de 8H00 au 20H00 tous les jours ouvrables.
Offre supplémentaire traitement d’enfants
enfants en bas âge / enfants / adolescentsÉquipement
Place de parc visiteurs
cabinet privé / toilette patients
Langues de traitement
allemand / français / anglais / néerlandais
Transport individuel
Place de parc disponible
Transport public
www.mbc.ch
Bus Ligne 31, Bus Ligne 33, Bus Ligne 705, ligne 701
Métro No: m1 – Flon-Renens – stop à Bourdonnette et Bus ligne 701 stop à Venoge Nord St. Sulpice + 3 min à pieds (total:25 min).
Bus Ligne 701 Echichens-Morges-Ecublens EPFL - stop « Pierraz Mur »
Métro No: m1 – Flon-Renens – stop à Bourdonnette et Bus ligne 701 stop à Venoge Nord à St. Sulpice + 3 min à pieds (total:25 min).
Accessibilité
ascenseur ou rez-de-chaussée / accès sans barrières / places de parking privées / à proximité d’un bus ou d’un train
Formations
Annie Van Praet a obtenu le diplôme de Sophrologue Master Spécialiste Caycédienne dans le cadre de l’Académie Suisse de la Sophrologie et de la Fédération Mondiale de la Sophrologie Caycédienne. Elle pratique cette thérapie depuis l’année 2000, et possède aussi un diplôme en sciences de l’éducation comme enseignante dans les professions de la santé, et est auteur d’un mémoire sur les méthodes d’apprentissage.
Infirmière et diététicienne de formation au départ, elle a également travaillée pendant de nombreuses années comme formatrice certifiée des cours d’anatomie-physiologie, de pathologie médicale, dans la formation continue pour les professionnels de la santé et à tous les publics détenteurs de certificats reconnus au terme d’un enseignement suivi.
Associations et adhésions
www.sofrocay.com
www.sophrologiesuisse.com
www.sophrologie-geneve.ch/
www.bioresonancegeneve.ch/
www.sophrologieludique.com
https://www.neuroforme-geneve.ch/
http://www.sophrologieludique.com/
Enregistré(e) au RME
depuis juillet 2002
Gestion du stress
Apprendre à mieuw se connaître et de retrouver un equilibre et une meilleure gestion du stress.
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/Loisir-sophrologie.pdf
Sophrologie et comportement alimentaire
Arriver à son poids idéale
Le comportement alimentaire est depuis de nombreuses années l’objet de préoccupations et de souffrances diverses. Aussi, la question de soulager et pallier aux déficiences comportementales souvent générées par le vécu individuel des patients, est-elle centrale dans l’apport de la sophrologie caycédienne. Cette dernière semble faire partie de l’arsenal des méthodes destinées à venir en aide aux personnes en difficulté. Que peut-elle donc dans ces situations précises?
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/comportement-alimentaire.html
Sophrologie ludique pour les jeunes
La sophrologie ludique permet à l'enfant de sortir de son cadre habituel et de se sentir libre de s'exprimer par le jeu.
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/sophrologie-ludique.pdf
L'enfant et la famille : la sophrologie, pourquoi ?
Les méthodes en sophrologie, dont l’efficacité aujourd’hui ne fait plus de doute, nous permettent d’aider à "recartographier" les relations intrafamiliales et à donner un sens fécond aux transactions sociales qui s’y déroulent, et contribuer ainsi au développement positif de l’enfant et à l’épanouissement des parents.
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/enfant-famille.html
Quand l'enfant apprends à se détendre
Annie Van Praet, sophrologue à Préverenges, constate que les émotions, même chez les enfants, sont souvent «trafiquées, car on ne veut pas les reconnaître. Si on apprend à un enfant qu’elles font partie de la vie, il saura les canaliser, les gérer, éliminer le négatif.» Un plus pour de nombreux élèves, paralysés par la crainte des autres, de rougir, de s’exprimer en groupe et qui du coup ont mal au ventre dès que l’on prononce le mot école. S’ils acceptent de jouer le jeu. «Le consentement de l’enfant reste fondamental. Inutile de le forcer à venir, on ne pourra pas avancer.»
Article dans le journal MIGROS le 2 août 2010 par Journaliste Madame Virginie Jobé
SOPHROLOGIE ET MIGRAINES
Depuis de nombreuses années, les migraineux ont constamment cherché des solutions à leurs maux. Beaucoup a cependant été fait, mais avec peu de succès. C’est là qu’interviennent d’autres tentatives, dont celle de la sophrologie. Qu’offre celle-ci par rapport aux traitements usuels ?
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/migraines.html
La sophrologie au service de la mémoire
Annie Van Praet et François Roch sont sophrologues. Ils centrent leur pratique sur les problèmes de concentration et de mémoire. Leur méthode aide les étudiants qui peinent à retenir la matière d’un examen, tout comme les personnes âgées a la mémoire défaillante.
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Une boussole pour bien passer le cap
Le stress n’envahit pas que la vie professionnelle; il peut aussi devenir intense au niveau émotionnel lorsque la retraite s’approche et, avec elle, le spectre de l’ennui, de la perte des contacts sociaux, d’une dévitalisation de l’existence. Trouver une boussole pour franchir ce cap n’est peut-être pas inutile. La sophrologie, une technique de développement personnel et de relaxation, s’avérera un outil efficace.
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REUSSIR SES ETUDES - ENFANTS ET ADULTES
Ce que les étudiant(e)s disent:
Je n'arrive pas à me concentrer, à mémoriser…
Dès que je commence l’épreuve, je ne sais plus rien...
Je panique, j'ai peur de rater...
Je deviens tout rouge quand je dois parler devant les autres…
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/reussir-ses-etudes.html
La sophrologie dans le sport
La sophrologie est un outil pour améliorer sa performance dans la pratique sportive, lors des entraînements et en compétition.
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Retrouver le sommeil
Dormir est un plaisir, voire une agréable nécessité pour l’un, et une catastrophe inquiétante pour l’autre.
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/retrouver-le-sommeil.html
Sophrologie-Méthode
Les techniques sont fondées sur la détente musculaire et la respiration.
A l’aide des outils simples et efficaces, vous pourrez apprendre à ne plus vous laisser submerger dans de nombreuses circonstances de la vie quotidienne. Vous sentirez rapidement votre énergie s’accroître et deviendrez beaucoup plus détendu, tant sur un plan personnel, familial que professionnel.
A la fin de la séance, vous partez avec votre enregistrement personnalisé pour avoir un outil de travail individuel à écouter chez vous.
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Hyperactivité, ASPEDAH
La sophrologie Caycedienne est un très bon moyen pour le traitement de l'hyperactivité.
Entretien avec Mme A.Van Praet, sophrologue à Préverenges avec ASPEDAH.
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https://www.sophrologie-lausanne.ch/pubs/Enfant-hyperactivite-concentration.pdf